Aprender un instrumento es una experiencia gratificante, pero también puede ser difícil. Si te cuesta mejorar o empezar, aquí tienes cinco consejos que te ayudarán a mejorar tus habilidades musicales:,
1.Toma descansos.
El siguiente paso es hacer descansos. Si llevas un rato trabajando en la música, es posible que tus ojos y tus oídos se cansen de tanto concentrarse en lo mismo. Si esto ocurre, dales un respiro cerrando los ojos y escuchando otra cosa durante unos minutos. O si usas auriculares, quítatelos durante un rato.
Otro tipo de pausa se denomina «reajuste». Esto significa que cuando trabajes en algo nuevo en la música (como aprender a leer notas), después de 30 minutos más o menos vuelve a una parte más fácil de lo que se está estudiando (por ejemplo, retrocede 5 páginas). Esto permite que su cerebro tenga tiempo para procesar lo aprendido y al mismo tiempo mantener las cosas interesantes para que no se aburra de estudiar todo el tiempo.
Asegúrate no sólo de darte pequeños descansos de vez en cuando, sino también otros más largos en los que puedas cenar o ver la televisión con amigos/familiares, en lugar de practicar sin parar durante todo un día sin ningún tipo de periodo de descanso, porque entonces nadie gana: nadie mejora en nada… sólo se agotan por hacer demasiado trabajo sin cuidarse primero».
2.Mantener una buena postura.
- Asegúrate de que te sientas recto, con los hombros hacia atrás y relajado. Puede resultar extraño sentarse recto al principio, pero cuanto más practiques, más natural te resultará.
- Evita encorvarte y cruzar las piernas, ya que eso puede forzar los músculos de la espalda y el cuello. En lugar de sentarte con las piernas cruzadas o en una silla sin apoyo para la espalda (lo que también agravará el dolor), intenta hacer descansos regulares mientras tocas el instrumento para estirar los músculos.
3.No seas tímido a la hora de pedir ayuda.
Si te cuesta aprender una canción o una pieza musical, no tengas miedo de pedir ayuda. Si nadie puede ayudarte, intenta buscar una respuesta en Internet: hay muchos sitios donde la gente comparte libremente sus conocimientos con los demás.
Esto es especialmente cierto cuando se trata de leer partituras (consulta nuestro artículo sobre este tema aquí). Puede que no entiendas algunas cosas al principio, ¡y no pasa nada! Todo el mundo empieza por algún sitio. Si te acercas y preguntas a alguien que sabe más de lo que puede enseñar por sí mismo cómo aprendió algo complicado como la lectura de partituras, puede que te indique cosas que podría haber hecho de otra manera, no sólo para ahorrar tiempo sino también para facilitarte el aprendizaje de técnicas más avanzadas más adelante.
4.No olvides cuidarte.
Llegados a este punto, probablemente estés pensando: «Vale, genial. Ya tengo dominada la teoría musical y estoy listo para empezar a practicar».
¡No tan rápido! Es importante no descuidar las pequeñas cosas que pueden marcar una gran diferencia en tu progreso musical. Una de ellas es cuidarse. Para estar en plena forma física y mental, es vital que comas alimentos saludables y duermas lo suficiente cada noche, y tampoco está de más que bebas mucha agua a lo largo del día. También hay muchos ejercicios (como el yoga o el atletismo) que pueden ayudarte a mantener tu cuerpo en forma mientras le das a tu mente un poco de tiempo para concentrarse en la música.
5.Comete errores.
Los errores son completamente naturales y normales, lo que significa que está bien cometerlos. Lo importante es cómo los afrontas: ¡son oportunidades para aprender y crecer!
Cuando empiezas a aprender a tocar un instrumento, es fácil frustrarse cuando las cosas no salen según lo previsto. Si una nota se bate o se agudiza, o si tus dedos están rígidos al intentar una nueva forma de acorde, estos pequeños contratiempos pueden ser desalentadores. Pero recuerda: cometer errores forma parte del aprendizaje. Puede que no aciertes a la primera, pero lo más probable es que esos errores te indiquen las áreas en las que necesitas más práctica o entrenamiento, y eso es una buena noticia porque significa que hay margen de mejora.
Para llevar: Tu cuerpo y tu mente deben estar sanos para aprender bien la música.
Para aprender música, es importante empezar con un cuerpo y una mente sanos. La mejor manera de hacerlo es haciendo ejercicio regularmente y comiendo de forma saludable. Si te sientes estresado o ansioso por algo en tu vida, puede ser útil que busques el apoyo de un amigo o familiar.
También puedes prepararte mentalmente siguiendo estos cinco pasos:
- Cuida tu cuerpo haciendo ejercicio con regularidad y comiendo bien. Aprende los conceptos básicos del funcionamiento de la música (por ejemplo, las pulsaciones por minuto).
En conclusión…
Hay algunas cosas que hay que tener en cuenta cuando se trata de aprender música. Tienes que cuidar tu cuerpo y tu mente para que estén sanos, tienes que estar dispuesto a pedir ayuda cuando la necesites y debes mantenerte siempre positivo aunque algo vaya mal. Por último, no olvides que cometer errores es una parte importante del aprendizaje de cualquier cosa nueva.