Aprende a tocar música para reducir estrés y ansiedad
Seguramente has escuchado que la música amansa a las bestias y es que está comprobado que la música agradable, suave y armoniosa como la clásica, modifica la percepción del propio estado de ansiedad, generando estados de ánimo positivos, reducción del estrés y sirve como herramienta para la relajación corporal. Música para la ansiedad Por el […]
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