Mira por qué es importante tener nociones de canto. Aquí te numeramos los 19 Beneficios de tomar clases de canto.
¿Dudas de los beneficios de tomar clases de canto? ¿Has conocido a alguien que no haya cantado alguna vez en su vida? Lee este artículo y entérate de todo.
Sin duda, ese no es mi caso. Cantar es una de las cosas más liberadoras que he hecho en mi vida.
Creo que cantar, está en mi top 5 de cosas favoritas en la vida. Y tomar una clase de canto, ha sido de las mejores experiencias que he tenido.
Pero lo primero que debes saber es que aprendí clases de canto en Genesys Music Academy y ya que cuentan con una metodología que te permite cantar desde el primer día, pude sentirme increíble.
Te recomiendo que le eches un vistazo a los 5 trucos para que tu voz domine el mundo
¿Qué ocurre?
Bueno, a los científicos ciertamente les gustaría saber. Ya sea que estemos tocando una canción favorita en el auto con el equipo de música alto, sentado con una guitarra en un balcón o en una cafetería, tomando el centro del escenario como parte de una producción de teatro musical o uniendo nuestra voz con la de otros, en un coro de la iglesia o de la comunidad, parece que hay algo casi mágico sobre el efecto del canto en el cuerpo humano.
Música para tomar en cuenta
Mi propio abuelo insiste en que superó su depresión levantándose cada mañana y cantando antes de que saliera el sol.
Estudio tras estudio, los beneficios del canto incluían no solo el bienestar mental, sino también emocional, físico e incluso espiritual de sus participantes.
En este post pensarás seriamente en anotarte en clases de canto.
19 razones, y los beneficios, de tomar clases de canto.
Física:
- Trabaja los pulmones, tonifica los intercostales y el diafragma.
- Mejora el sueño.
- Beneficia la función cardiovascular al mejorar la capacidad aeróbica.
- Relaja la tensión muscular general.
- Mejora la postura.
- Abre tubos respiratorios.
- Con entrenamiento, podría ayudar a disminuir los ronquidos.
- Libera endorfinas.
- Refuerza el sistema inmunológico.
- Ayuda a mejorar el equilibrio físico en personas afectadas por enfermedades como la enfermedad de Parkinson (Ver artículo).
Emocional:
- Aumenta la autoestima y la confianza.
- Desarrolla los sentimientos de bienestar.
- Aumenta el estado de alerta mental.
- Mejora el estado de ánimo.
- Reduce, enojo, depresión y ansiedad.
- Reduce el estrés.
- Estimula la creatividad.
- Energiza.
- Alivia la soledad y actúa como un lubricante social.
Te preguntas ¿Dónde tomar clases de canto cerca de mi? En Genesys Music Academy contamos con la Metología play Now, innovadora en México con la que podrás cantar desde la primera clase.
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